Mel பள்ளி உருகல்களுக்குப் பிறகு எவ்வாறு தடுப்பது

ஒரு பெற்றோராக, உங்கள் பிள்ளை உற்சாகத்துடன் பள்ளிக்குச் சென்று இருண்ட மேகத்தின் கீழ் வீட்டிற்கு வருவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். அவர்கள் உன்னைத் துன்புறுத்தலாம், தந்திரம் செய்யலாம், அல்லது பள்ளிக்குப் பிறகு முழுமையான கரைப்பு ஏற்படலாம். இது "பள்ளிக்குப் பிறகு கட்டுப்பாடு சரிவு" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் பள்ளி உணர்ச்சி ரீதியாக வடிகட்டக்கூடியதாக இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது. இதனால், அவர்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது சோர்வாக, எரிச்சலடைந்த மனநிலையில் இருக்கலாம். உங்கள் பிள்ளை பின்பற்றுவதற்கான ஒரு வழக்கத்தை உருவாக்குவதன் மூலமும், அவர்கள் வாசலில் கால் வைத்தவுடன் அமைதியாக இருப்பதன் மூலமும் பள்ளிக்குப் பிறகு உருகுவதைத் தடுக்கலாம். உங்கள் பிள்ளைக்கு பள்ளிக்குப் பிறகு கரைப்பு ஏற்பட்டால், நிலைமையை மத்தியஸ்தம் செய்து அவர்களுக்கு ஆறுதல் அளிக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்

காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்
பள்ளியின் போது ஏற்படும் பிரச்சினைகள் மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். பள்ளி சில குழந்தைகளுக்கு கடினமான அனுபவமாக இருக்கும். அவர்களின் உணர்ச்சிகளையும் தூண்டுதல்களையும் நிர்வகிப்பது கடின உழைப்பு. [1] அவர்கள் பாதுகாப்பாக உணரும் இடத்தை அடையும் வரை அவர்கள் தங்கள் உணர்வுகளை பாட்டில் வைத்துக் கொள்ளலாம். [2] (நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் பிள்ளை வீட்டில் பாதுகாப்பாக உணர்கிறான், அல்லது அவர்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த மாட்டார்கள்.)
காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்
சில குழந்தைகள் பள்ளிக்குப் பிறகு கரைவதற்கு அதிக வாய்ப்புள்ள காரணிகளைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். வயது, பரிபூரணவாதம் மற்றும் குறைபாடுகள் குழந்தைகளுக்கு பள்ளியின் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க கடினமான நேரத்தை ஏற்படுத்தும்.
  • பள்ளிக்குப் பிறகு கரைவதில் வயது ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. இளைய குழந்தைகள் உணர்ச்சி ரீதியாக நெகிழ்ச்சி குறைந்தவர்கள், இதனால் உருகுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த கரைப்புகளிலிருந்து அவை வளர வாய்ப்புள்ளது. [3] எக்ஸ் ஆராய்ச்சி மூல
  • பரிபூரணவாதம் ஒரு குழந்தை பள்ளியில் "சரியானதாக" இருக்க வேண்டும் என்று உணர முடியும். ஆகவே, அவர்கள் பள்ளியில் ஒரு தேவதையாக இருக்கலாம், அவர்கள் வீட்டிற்கு வந்தவுடன் கண்ணீரை உடைக்க வேண்டும்.
  • டிஸ்லெக்ஸியா அல்லது மன இறுக்கம் போன்ற குறைபாடுகள் குழந்தைகளுக்கு பள்ளியில் கூடுதல் ஆதரவு தேவை என்பதைக் குறிக்கலாம், மேலும் அவர்களுக்கு எப்போதும் போதுமான உதவி கிடைக்காமல் போகலாம். சகாக்கள் அல்லது ஆசிரியர்களால் அவர்கள் ஒதுக்கி வைக்கப்படலாம் அல்லது நியாயமற்ற முறையில் குற்றம் சாட்டப்படலாம்.
காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்
கடுமையான அல்லது அடிக்கடி பள்ளிக்குப் பிறகு உருகுவது ஒரு ஆழமான சிக்கலைக் குறிக்கும் என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் கரைப்பு வழக்கத்திற்கு மாறாக பயங்கரமானதாகவோ அல்லது அடிக்கடிவோ இருந்தால், பள்ளியில் விஷயங்கள் சரியில்லை என்று அர்த்தம். உங்கள் பிள்ளை இது போன்ற சிக்கலைக் கையாளலாம்:
  • கொடுமைப்படுத்துதல்
  • ஒரு சராசரி ஆசிரியர்
  • அதிகப்படியான பள்ளி வேலைகள்
  • செய்ய அதிக அழுத்தம்
  • கவலை பிரச்சினைகள்
  • இயலாமைக்கு போதுமான ஆதரவு இல்லாதது (கண்டறியப்பட்டது அல்லது கண்டறியப்படவில்லை)
காரணங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்
ஏதோ தீவிரமாக தவறு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் பேசுங்கள். உங்கள் குழந்தையின் கரைப்புகள் வழக்கத்திற்கு மாறாக அடிக்கடி அல்லது தீவிரமாக இருப்பது போல் தோன்றினால், இதன் பொருள் ஒரு அடிப்படை பிரச்சினை இருக்கலாம். அதை வெளியே காத்திருக்க வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, என்ன நடக்கிறது என்று மற்றவர்களிடம் கேளுங்கள்.
  • உங்கள் குழந்தையிடம் கேளுங்கள். பள்ளியை கடினமாக்குவது எது? பள்ளியின் கடினமான பகுதி எது? மற்ற குழந்தைகள் எப்படி இருக்கிறார்கள்?
  • மற்ற பெற்றோரிடம் கேளுங்கள். அவர்களின் குழந்தைகளுக்கு இதேபோன்ற கரைப்புகள் உள்ளதா, அல்லது உங்கள் குழந்தையின் கரைப்புகள் சராசரியை விட மோசமாக இருக்கிறதா?
  • உங்கள் குழந்தையின் ஆசிரியர்களிடம் கேளுங்கள். இவ்வளவு மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பள்ளியில் என்ன நடக்கும்? சமூக அல்லது கல்வி சிக்கல்கள் ஏதேனும் உள்ளதா? உங்கள் பிள்ளை மன அழுத்த நிர்வாகத்துடன் போராடுவதாகத் தெரிகிறது?
  • உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இந்த கரைப்புகள் அவற்றின் வயதிற்கு பொதுவானவையா, அல்லது குழந்தை உணர்ச்சி குறைபாட்டை அனுபவிக்க முடியுமா?

பள்ளிக்குப் பிறகு ஒரு வழக்கமான வழியை உருவாக்குதல்

பள்ளிக்குப் பிறகு ஒரு வழக்கமான வழியை உருவாக்குதல்
உங்கள் குழந்தைக்கு புன்னகையுடன் வாழ்த்துக்கள் மற்றும் கேள்விகள் இல்லை. உங்கள் பிள்ளை பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு வரும்போது, ​​அவர்களின் நாள் அல்லது அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நிறைய கேள்விகளைக் கேட்பதைத் தவிர்க்கவும். கேள்விகள் தீர்வு காணப்பட்டு நிதானமாக இருக்கும்போது பிற்காலத்தில் சேமிக்கவும். அதற்கு பதிலாக, அவர்களை ஒரு புன்னகையுடனும் “வரவேற்பு இல்லத்துடனும்” அல்லது “உங்களைத் திரும்பப் பெறுவது நல்லது” என்று வாழ்த்துங்கள். அவர்கள் கதவு வழியாக நடக்கும்போது சூடாகவும் நேர்மறையாகவும் இருங்கள், அதனால் அவர்கள் மிகவும் நிதானமாகவும் அமைதியாகவும் உணரத் தொடங்குவார்கள். [4] [5]
  • உங்கள் குழந்தையிடம், “இப்போது அல்லது அதற்குப் பிறகு உங்கள் நாளைப் பற்றி பேச விரும்புகிறீர்களா?” என்று கேட்கவும் முயற்சி செய்யலாம். எனவே இப்போது அல்லது வேறொரு நேரத்தில் தங்கள் நாளைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்ல அவர்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது. இது அவர்களின் நாளைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள் என்பதைக் காண்பிக்கும், ஆனால் அவர்கள் அதிகமாக இருக்கக்கூடும் என்பதையும், நீங்கள் பேசுவதற்கு முன்பு ஓய்வெடுக்க சிறிது நேரம் தேவை என்பதையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
பள்ளிக்குப் பிறகு ஒரு வழக்கமான வழியை உருவாக்குதல்
அவர்களுக்கு தின்பண்டங்கள் அல்லது உணவை தயார் செய்யுங்கள். பெரும்பாலான குழந்தைகள் பள்ளியிலிருந்து பசியுடன் வீட்டிற்கு வருகிறார்கள், பசி எரிச்சல் அல்லது சோர்வுடன் இணைந்து மோசமான மனநிலையை ஏற்படுத்தும். அவர்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது அவர்களுக்கு தின்பண்டங்கள் அல்லது ஒரு சிறிய உணவை வழங்குவதன் மூலம் கரைப்பதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் சமையலறையில் ஒரு கிண்ணத்தில் சில தின்பண்டங்களை வைக்கலாம், இதனால் அவை அவற்றிலேயே பெறலாம். [6]
  • பள்ளியிலிருந்து உங்கள் வீட்டிற்கு ஓட்டுவது நீண்டதாக இருந்தால், ஒரு சிற்றுண்டியைக் கொண்டு வாருங்கள், இதனால் உங்கள் பிள்ளை அதை விளையாட்டு மைதானத்திலோ அல்லது வீட்டிற்கு செல்லும் வழியில் காரிலோ சாப்பிடலாம்.
  • உதாரணமாக, நீங்கள் வெட்டப்பட்ட பழம் அல்லது ஒரு கிண்ணம் கொட்டைகள் போன்ற ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்களை தயாரிக்கலாம். உங்கள் பிள்ளை பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு வரும்போது சிற்றுண்டி சாப்பிட பட்டாசுகள் அல்லது சில்லுகளை நீங்கள் விட்டுவிடலாம், அதனால் அவர்கள் பசியைப் பூர்த்தி செய்கிறார்கள், ஆனால் இரவு உணவிற்கான அவர்களின் பசியைக் குறைக்க மாட்டார்கள்.
பள்ளிக்குப் பிறகு ஒரு வழக்கமான வழியை உருவாக்குதல்
உங்கள் பிள்ளைக்கு தனியாக வேலையில்லா நேரம் இருக்கட்டும். உங்கள் பிள்ளையின் பள்ளிக்குப் பிறகு வழக்கமான வேலையின்மையின் ஒரு பகுதியையும் நீங்கள் செய்ய வேண்டும், அங்கு அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே ஒதுக்கி வைத்துக் கொள்ளலாம். வீட்டிற்கு வந்தவுடன் உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு மணிநேர வேலையில்லா நேரத்தைக் கொடுப்பது, அவர்களின் பள்ளி நாளின் கவலை அல்லது மன அழுத்தத்தை விடுவிக்கவும் விடுவிக்கவும் உதவும். [7]
  • உங்கள் பிள்ளைக்கு அவர்களின் அறையில் தங்களுக்கு ஒரு மணிநேரம் கொடுக்கலாம், அங்கு அவர்கள் கணினியில் செல்லலாம், இசையைக் கேட்கலாம் அல்லது படிக்கலாம்.
  • உங்கள் பிள்ளை அவர்கள் வேலையில்லா நேரத்தின் ஒரு பகுதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்க விரும்புவார்கள், அங்கு அவர்கள் வெளியில் ஒரு விளையாட்டை விளையாடுகிறார்கள் அல்லது பள்ளிக்குப் பிறகு ஒரு மணி நேரம் முற்றத்தில் சுற்றித் திரிவார்கள்.
  • உங்கள் பிள்ளை சோர்வாகத் தெரிந்தால், அவர்கள் தூங்குவதற்கு ஒரு வாய்ப்பை வழங்கவும்.
பள்ளிக்குப் பிறகு ஒரு வழக்கமான வழியை உருவாக்குதல்
உங்கள் பிள்ளை வீட்டுப்பாடம் அல்லது இரவு உணவிற்கு தயார் செய்யுங்கள். உங்கள் பிள்ளையின் பள்ளிக்குப் பிறகு வழக்கமான ஒரு பகுதியாக, உங்கள் பிள்ளையை மாலையில் வீட்டுப்பாடங்களுக்கும் இரவு உணவு நேரத்திற்கும் தயார் செய்ய வேண்டும். அவர்களுக்கு ஒரு அரை மணி நேரம் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை தங்களுக்குக் கொடுங்கள், பின்னர் அவர்கள் அடுத்த அரை மணி முதல் ஒரு மணிநேரத்தில் தங்கள் வீட்டுப்பாடத்தைத் தொடங்க வேண்டும் என்பதை அவர்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள். இரவு உணவு எந்த நேரமாக இருக்கும் என்பதையும் நீங்கள் அவர்களுக்குத் தெரிவிக்க வேண்டும், அதனால் அவர்கள் அதற்குத் தயாராகலாம். இந்த வழியில், அவர்கள் குறைந்த மன அழுத்தத்தை உணர்கிறார்கள் மற்றும் ஒரு வழக்கமான விஷயத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளலாம்.
  • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பிள்ளைக்கு, “நாங்கள் சமையலறை மேசையில் 30 நிமிடங்களில் வீட்டுப்பாடம் செய்வது எப்படி?” என்று நீங்கள் கூறலாம். அல்லது “இரவு உணவு ஒரு மணி நேரத்தில் என்பதை நினைவில் கொள்க, சரியா?”

பள்ளிக்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தையை அமைதியாக வைத்திருத்தல்

பள்ளிக்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தையை அமைதியாக வைத்திருத்தல்
அவர்களுக்கு அமைதியான சூழலை அமைக்கவும். உங்கள் பிள்ளை பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு வரும்போது கரைவதைத் தடுப்பதற்கான மற்றொரு வழி, அவர்களுக்கு அமைதியாகவும், நிதானமாகவும் இருக்கும் வீட்டுச் சூழலை உருவாக்குவது. உங்கள் வீட்டில் எல்லா இடங்களிலும் நிறைய ஒழுங்கீனம் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும், சத்தம் அளவைக் குறைக்கவும். பொதுவான பகுதியை நேர்த்தியாகச் செய்து, உங்கள் குழந்தையின் பொம்மைகளை அமைக்கவும், இதனால் அவர்கள் பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு வரும்போது அவற்றை எளிதாக அணுகலாம். [8]
  • மெழுகுவர்த்திகளை ஏற்றி வைப்பது, இனிமையான இசையை இடுவது, உங்கள் பிள்ளை வீட்டிற்கு வருவதற்கு முன்பு ஒரு நிதானமான செயலைச் செய்வது போன்ற அமைதியான சூழலையும் உங்களுக்காக நிறுவ முயற்சி செய்யலாம். இது உங்கள் பிள்ளை வாசல் வழியாக நடக்கும்போது அவர்களுக்கு அமைதியான தொனியை அமைக்க உதவும்.
பள்ளிக்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தையை அமைதியாக வைத்திருத்தல்
உங்கள் குழந்தையுடன் வேடிக்கையாக, ஈடுபாட்டுடன் செயல்படுங்கள். உங்கள் பிள்ளை வீட்டிற்கு வரும்போது அவர்களுடன் சில வேடிக்கையான செயல்களைச் செய்வதன் மூலம் அவர்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது அவர்களுடைய உற்சாகத்தை நீங்கள் வைத்திருக்கலாம். ஒருவேளை நீங்கள் ஒன்றாக வரைந்து வண்ணம் தீட்டக்கூடிய ஒரு கைவினைப் பகுதியை அமைத்திருக்கலாம். அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு பிடித்த போர்டு கேம்களை வெளியே கொண்டு வந்து ஒன்றாகச் சுற்றி விளையாட பரிந்துரைக்கலாம். இது உங்கள் பிள்ளை நிச்சயதார்த்தத்தில் இருக்க உதவுவதோடு, அவர்களுடன் வீட்டிற்கு கொண்டு வரும் எந்த எதிர்மறை ஆற்றலையும் சரிசெய்ய உதவும். [9]
  • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பிள்ளையிடம், “நாங்கள் படைப்பாற்றல் பெறுவது மற்றும் வீட்டுப்பாடத்திற்கு முன் சில கைவினைப்பொருட்கள் செய்வது எப்படி?” என்று நீங்கள் கூறலாம். அல்லது “இரவு உணவிற்கு முன் பலகை விளையாட்டை விளையாட விரும்புகிறீர்களா?”
பள்ளிக்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தையை அமைதியாக வைத்திருத்தல்
உடன்பிறப்புகள் அல்லது நண்பர்களுடன் விளையாட அவர்களை அனுமதிக்கவும். உடன்பிறப்புகள் அல்லது நண்பர்களுடன் விளையாடுவதன் மூலம் பள்ளியில் இருந்து எந்த எதிர்மறை சக்தியையும் எரிக்க உங்கள் குழந்தையை ஊக்குவிக்க வேண்டும். உங்கள் பிள்ளைக்கு தெரு முழுவதும் ஒரு பக்கத்து நண்பர் இருப்பதால் அவர்கள் வெளியில் ஓட விரும்புகிறார்கள். அல்லது உங்கள் குழந்தை ஒரு நண்பரை பள்ளிக்குப் பிறகு தங்கள் அறையில் சந்திக்க அழைக்கிறது. அவர்கள் நண்பர்களைக் கொண்டிருக்கட்டும், அதனால் அவர்கள் அழிக்கவும் வேடிக்கையாகவும் இருக்க முடியும். [10]
  • உதாரணமாக, உங்கள் பிள்ளைக்கு, “ஒரு நண்பரை விளையாட அழைக்க விரும்புகிறீர்களா?” என்று நீங்கள் கூறலாம். அல்லது “உங்கள் நண்பருடன் தெரு முழுவதும் விளையாட விரும்புகிறீர்களா?”

பள்ளிக்குப் பிறகு உருகுவதைக் கையாள்வது

பள்ளிக்குப் பிறகு உருகுவதைக் கையாள்வது
உங்கள் குழந்தையின் உணர்வுகளை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு பள்ளிக்குப் பிறகு கரைப்பு ஏற்பட்டால், அதற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும், அதன்படி அதைச் சமாளிக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் உணர்வுகளை ஒப்புக்கொள்வதன் மூலம் தொடங்கவும். அவர்கள் சோர்வாகவும், எரிந்து, எரிச்சலுடனும் உணரக்கூடும். அவர்கள் பள்ளியிலிருந்து சோர்வடைந்துள்ளனர், மேலும் அவர்கள் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள் என்று நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்று அவர்களுக்கு உறுதியளிக்கவும். இதைச் செய்வது நிலைமையைக் குறைக்க உதவுவதோடு, நீங்கள் அவர்களின் பக்கத்தில் இருப்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்தவும். [11]
  • உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தையிடம், “நாங்கள் பள்ளியிலிருந்து சோர்வாக இருக்கிறோம், இல்லையா?” என்று நீங்கள் கூறலாம். அல்லது “உங்களுக்கு நீண்ட நாள் இருந்தது, இல்லையா? நீங்கள் ஒரு சிற்றுண்டி சாப்பிட தயாராக இருக்கிறீர்கள். "
  • உங்கள் பிள்ளை அவர்களின் உணர்வுகளை எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதைக் கற்றுக்கொண்டால் காட்சி உணர்வுகள் விளக்கப்படம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பள்ளிக்குப் பிறகு உருகுவதைக் கையாள்வது
உங்கள் குழந்தையை மற்றவர்களிடமிருந்து பிரிக்கவும். உங்கள் வீட்டில் மற்ற குழந்தைகள் இருந்தால், உங்கள் பிள்ளை அவர்களின் படுக்கையறை போன்ற ஒரு தனி பகுதிக்கு செல்ல வேண்டும். இது அவர்களுக்கு அமைதியாகவும் சில ஆழமான சுவாசங்களை எடுக்கவும் ஒரு இடத்தை வழங்கும். ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் அவர்கள் தங்கள் அறையில் தங்கியிருங்கள், ஏனெனில் இது அவர்களுக்கு அமைதியாகவும், சொந்தமாகவும் இருக்க வாய்ப்பளிக்கும். [12]
  • பெரும்பாலும், தங்கள் படுக்கையறை போன்ற பாதுகாப்பான இடத்தில் தனியாக நேரம் ஒதுக்குவது அவர்களுக்கு ஓய்வெடுக்கவும் பள்ளியிலிருந்து எந்த மன அழுத்தத்தையும் விடவும் உதவும்.
  • மற்ற குழந்தைகளை வருத்தப்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கும், உங்கள் வீட்டில் உள்ள அனைவருக்கும் அமைதியான இடத்தைப் பேணுவதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
பள்ளிக்குப் பிறகு உருகுவதைக் கையாள்வது
உங்கள் பிள்ளைக்கு சொந்தமாக அமைதியாக இருக்க நேரத்தையும் இடத்தையும் கொடுங்கள். உங்கள் பிள்ளையின் பிரச்சினையை அவர்களுக்காகத் தீர்க்க முயற்சிப்பதை விட அல்லது அவர்கள் மீது கோபப்படுவதை விட, அவர்கள் சொந்தமாக அமைதியாக இருக்கட்டும். நீங்கள் அவர்களின் பொம்மைகள் அல்லது புத்தகங்கள் மற்றும் ஒரு சிறிய சிற்றுண்டியுடன் அவற்றை விட்டுவிடலாம். சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அவர்கள் அமைதியாகி ஒரு பொம்மை அல்லது அவர்களின் சிற்றுண்டியில் ஈடுபட வேண்டும். [13]
  • உங்கள் பிள்ளை அமைதி அடைந்ததும், கரைந்ததும் கடந்துவிட்டால், நீங்கள் பள்ளியில் அவர்களின் நாள் குறித்து அவர்களிடம் கேட்கலாம் அல்லது அவர்கள் உங்களுடன் விளையாட விரும்புகிறீர்களா என்று அவர்களிடம் கேட்கலாம். அவர்கள் அமைதி அடைந்த பின்னரே அவர்களுடன் ஈடுபடுங்கள்.
"பாலம் உருப்படிகள்" குழந்தைகள் பள்ளியில் நன்றாக உணர உதவும். "மம்மி உன்னை நேசிக்கிறார்" அல்லது "நான் உன்னை நம்புகிறேன்" போன்ற ஏதாவது ஒரு குறிப்பை அவர்களுக்குக் கொடுங்கள், அவர்கள் தங்கள் பாக்கெட்டிலோ அல்லது பையிலோ வைத்திருக்க முடியும். அவர்கள் இந்த குறிப்பைப் பார்த்து, கொஞ்சம் நன்றாக உணர முடியும். [14]
உங்கள் குழந்தையின் உணர்வுகளை சரிபார்க்கிறது அவர்கள் நன்றாக உணர உதவும். வீட்டிற்கும் பள்ளிக்கும் இடையில் மாற்றுவதில் சிக்கல் இருப்பது இயல்பானது மற்றும் பரவாயில்லை என்றும், பள்ளிக்குப் பிறகு அவர்கள் சோர்வாக உணர்ந்தால் அது புரிந்துகொள்ளக்கூடியது என்றும் அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். [15]
happykidsapp.com © 2020