குடும்ப நெருக்கடியில் வாழ்வது எப்படி

உங்கள் குடும்பத்தில் யாராவது மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டாலும், குடும்ப வழங்குநர் தனது / அவள் வேலையை இழந்துவிட்டாரா, அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் வாதங்களும் சண்டையும் நீங்கள் விரும்புவதை விட வேகமாக வளர்ந்து வருகின்றன, யாரும் குடும்ப நெருக்கடியில் வாழ விரும்பவில்லை. இருப்பினும், நிலைமையைச் சமாளிக்க வழிகள் உள்ளன, சில சமயங்களில் அதை சரிசெய்ய வழிகளும் உள்ளன. குடும்ப நெருக்கடிக்குப் பிறகு உங்கள் வாழ்க்கையை சரிசெய்யவும் தொடரவும் இந்த கட்டுரை உதவும்.
யாராவது போய்விட்டார்கள் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ள சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மருத்துவமனைக்கு அல்லது பிற்பட்ட வாழ்க்கைக்கு.
  • இது கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக உங்கள் முந்தைய சமாளிக்கும் முறை சிக்கலைப் புறக்கணிப்பதாக இருந்தால், ஆனால் குணமடைய நீங்கள் காயமடைந்துவிட்டீர்கள் என்பதை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும்.
  • துக்கப்படுவது ஆரோக்கியமானது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், ஆனால் பிரச்சினையில் குடியிருக்க வேண்டாம். என்ன நடந்தது என்பதை ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் நாள் முழுவதும் உங்களைப் பற்றி வருத்தப்பட வேண்டாம்.
நிலைமை குறித்த உங்கள் சக்தியை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்.
  • சிக்கலை சரிசெய்ய நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். உங்களுடன் முற்றிலும் நேர்மையாக இருங்கள். சில சமயங்களில் உங்களை நீங்களே சமாதானப்படுத்திக் கொள்ள அபத்தமான யோசனைகளைக் கொண்டு வர இது உதவும் (அவளை குணப்படுத்தி வீட்டிற்கு அழைத்து வரும் ஒரு ஜீனியை நான் வரவழைக்க முடியும்).
  • நீங்கள் செய்ய முடியாததை ஏற்றுக்கொள். இதைப் பற்றியும் நேர்மையாக இருங்கள். நீங்கள் சரியானவர் அல்ல, ஆனால் அது பரவாயில்லை.
நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்களைப் பாருங்கள், எது நியாயமானவை என்பதைத் தீர்மானியுங்கள்.
  • நேரம், பணம் மற்றும் இடத்தின் வரம்புகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
  • நீங்கள் என்ன செய்ய தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள்.
  • மக்கள் மற்றும் பொருட்கள் உட்பட ஒவ்வொரு அடியிலும் என்ன தேவை என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
உங்களால் முடிந்ததைச் சரிசெய்ய ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும்.
  • இது இலக்குகளை உருவாக்குவது போன்ற அதே விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும்.
  • எப்போது, ​​எங்கே, எப்படி, என்ன, ஏன் என்று கூட தெளிவாக இருங்கள்.
  • நீங்கள் நம்பும் மற்றும் உதவக்கூடிய நபர்களுடன் திட்டத்தைப் பகிரவும்.
திட்டத்தை பின்பற்றவும்.
  • உங்கள் இலக்குகளைச் செய்யுங்கள், ஒரு நேரத்தில் ஒரு படி.
  • ஒரு படி எடுத்து அல்லது இன்னும் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் திட்டத்தை சரிசெய்ய தயாராக இருங்கள்.
தேவைப்படும் இடங்களில் ஆதரவைக் கேளுங்கள்.
  • நீங்கள் வசதியாக இருந்தால் உங்கள் பெற்றோரிடமோ அல்லது உடன்பிறப்புகளிடமோ உதவி கேட்கவும்.
  • தேவைப்படும் இடங்களில் கை கொடுக்க உங்கள் நண்பர்களைக் கேளுங்கள்.
  • உங்களுக்கு தேவையான ஆதரவுக்காக வீடியோ கேம்கள், மருந்துகள், உணவு அல்லது வேறு எந்த ஆரோக்கியமற்ற போதைக்கும் செல்ல வேண்டாம். இது நீடித்த சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், பின்னர் நீங்கள் பெரும்பாலும் வருத்தப்படுவீர்கள்.
துக்கப்படுவதற்கு ஒவ்வொரு முறையும் நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
  • இங்கு செலவழித்த நேரத்தின் அளவு மற்றும் அதிர்வெண் மாறுபடும்.
  • உங்களை மூழ்கடிக்காதீர்கள்.
மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு ஆறுதல் அளித்து அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.
  • இது அவர்களுக்கு கணிசமாக உதவும், குறிப்பாக அவர்கள் இளமையாக இருந்தால்.
  • இது உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.
கஷ்டத்தை குறிக்கும் பிற கலைகளை ஜர்னல் அல்லது உருவாக்கவும்.
  • மனச்சோர்வு இல்லாமல் அதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள இது உதவும்.
  • குடும்ப நெருக்கடிக்குப் பிறகு கலை மற்றும் பத்திரிகைகள் மிகவும் விலைமதிப்பற்றவை.
மக்கள் வாதிடுகிறார்கள் என்றால், பக்கங்களைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டாம்.
  • இது ஒருபுறம் புண்படுத்தப்படுவதையும் கைவிடப்பட்டதையும் உணர வழிவகுக்கும், மறுபுறம் வெகுமதியையும் பாராட்டையும் உணர்கிறது.
  • இந்த விஷயத்தில் உங்களுக்கு ஒரு கருத்து இருந்தால் இது மிகவும் கடினம்.
  • நீங்கள் ஒருவரை மற்றவருக்கு மேல் நேசிக்கிறீர்கள் என்று குறிக்காமல் உங்கள் கருத்தை வெளிப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள்.
நடந்தது நடந்தது (அல்லது நடக்கிறது) என்பதை ஏற்றுக்கொண்டு, தொடர்ந்து செல்லுங்கள்.
  • உங்கள் வாழ்க்கையை தேவையானபடி மாற்றியமைக்கவும், ஆனால் கஷ்டங்கள் முழுமையான கட்டுப்பாட்டை எடுக்க வேண்டாம்.
  • வெளியேறிய குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு அல்லது அது உதவி செய்தால் காலமானவர்களுக்கு கடிதங்களை எழுதுங்கள்.
உங்கள் செயல்கள் மற்றவர்களை பாதிக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு நல்ல முகத்தை அணிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்கள் உண்மையான சுயத்தை உங்கள் நெருங்கிய நண்பர்களுக்கு காட்ட மறக்காதீர்கள்.
குடும்ப நெருக்கடியின் விவரங்கள் ரகசியமாக இருக்க வேண்டும் எனில், உங்கள் சிறந்த நண்பரிடம் சொல்வது பற்றி உங்கள் பெற்றோருடன் பேசுங்கள். உங்கள் சிறந்த நண்பர் பிரச்சினையை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள மாட்டேன் என்று உறுதியளிக்கவும்.
யாரையும் குற்றம் சொல்ல வேண்டாம். பெரும்பாலும் நீங்கள் பொறுப்பானவர் என்று உணரும் நபர் அவ்வாறே உணர்கிறார் மற்றும் மிகவும் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருக்கிறார்.
ஒருவரிடம் சொல்வது உங்களை பலவீனப்படுத்தும் என்று பாசாங்கு செய்ய வேண்டாம். இது உண்மை இல்லை. எல்லோருக்கும் ஒரு நம்பிக்கை தேவை.
happykidsapp.com © 2020